Review do Apple Watch SE: Pronto para a Diversão!


O Apple Watch SE é um smartwatch que traz as melhores funções dos modelos padrão do relógio e uma integração perfeita com o iPhone, tudo isso por um valor muito mais em conta. Então, se você procura por um relógio inteligente para registrar suas atividades físicas de forma automática e precisa, se prepare para conhecer os recursos do Watch SE nesta análise.
Prós
- Fica ótimo no pulso
- Integração perfeita com o iPhone
- Oferece os principais recursos do Apple Watch
- Uma ampla variedade de recursos de condicionamento físico
- GPS integrado (você pode deixar o iPhone em casa, se quiser)
- 3 meses de Fitness+ incluídos
- Preço acessível
Contras
- 90 minutos para carregar de 0 a 100%
- Adaptador de energia não está incluído na caixa
- Sem classificação de resistência à poeira
- Sem tela sempre ativa (AoD)

O Apple Watch SE em poucas palavras
Usando toda a minha honestidade aqui, a primeira coisa que você precisa saber sobre o Watch SE é que, diferente dos modelos principais da série, ele não conta com os recursos mais importantes como o Always-on Display (tela sempre ligada), certificação de resistência à poeira, medidor de oxigênio no sangue, ECG e sensor de temperatura. O smartwatch também não fornece o tempo estimado para a ovulação, ainda que conte com a opção de monitoramento do ciclo.
Sendo assim, se algum desses recursos for o que você procura em um relógio inteligente, talvez queira buscar outra opção. Mas se você acha que pode desfrutar do produto sem essas opções, a Apple oferece quatro variantes do modelo, todas em alumínio. Confira:
Tamanho da caixa | Apple Watch SE (GPS) | Apple Watch SE (GPS + Cellular) |
---|---|---|
40 mm | R$ 3.299 |
R$ 3.899 |
44 mm | R$ 3.699 |
R$ 4.299 |
Comprando um Watch SE diretamente na Apple Store, você pode montar o relógio que mais se adapta ao que você quer e precisa, além de comprar diferentes pulseiras para personalizar seu dispositivo, custando a partir de R$ 549 cada.
Um ótimo design para o pulso
O Watch SE é o menor modelo de relógio da série atual de smartwatches da Apple, contando com tamanhos de caixa de 40 mm ou 44 mm. O dispositivo é feito de alumínio 100% reciclado, e essa geração do aparelho foi reimaginada para oferecer a mesma cor da caixa na parte traseira, composta por nylon e cristais de safira.
Prós:
- Confortável e com ótima sensação no pulso;
- Mesma linguagem visual dos modelos principais;
- Tela brilhante e de alto contraste;
- A tela responde rapidamente ao toque.
Contras:
- Não tem classificação de resistência à poeira;
- Sem recurso de tela sempre ligada.

O modelo na cor Meia-Noite é elegante, com sua pulseira de fluorelastômetro que possui a mesma cor da caixa combinando perfeitamente, mas o relógio também pode ser encontrado nas cores Estelar e Prateado. Testei o modelo maior, de 44 mm, mas confesso que achei o tamanho um pouco estranho no início, pois antes eu usava a variante de 40 mm. Mesmo assim, a opção maior é leve, pesando apenas 33 g, e a quantidade de informações que ficam visíveis na tela me fez questionar a minha preferência anterior.
A coroa do relógio e os botões de ação na lateral são de fácil acesso, e a resposta da tela sensível ao toque é rápida e responsiva. Acredito que o fato do Watch SE ter o mesmo design dos modelos padrão, apesar de uma menor utilização de tela (20% a menos), seja um ponto positivo. Isso mostra que apesar do relógio ser mais acessível, a Apple preza pela qualidade.
No entanto, mesmo com classificação de resistência à água de 50 metros, o Watch SE não oferece resistência à poeira, vantagem que continua sendo exclusiva dos modelos mais caros do relógio inteligente.

Por fim, a tela do Watch SE usa a tecnologia Retina LTPO OLED, que apresenta resolução de 368 x 448 pixels na variante de 44 mm, e 324 x 396 pixels na de 400 mm, e possui brilho máximo de 1.000 nits. Infelizmente, a variante mais barata do Apple Watch não tem a opção de deixar a tela sempre ligada.
Em um geral, o Apple Watch SE é muito seguro no pulso, o que é crucial para a realização de atividades físicas, influenciando diretamente na precisão dos sensores para a criação dos relatórios de dados, como o monitoramento da frequência cardíaca.
As principais funções do Apple Watch estão totalmente presentes no SE
Assim como os modelos Apple Watch Series e Ultra, o SE funciona com a versão mais recente do software da Apple para smartwatches: o watchOS 11. Isso significa que, apesar de algumas exceções, as principais funções da linha estão presentes no modelo mais acessível.
Prós:
- Integração perfeita com o iPhone;
- Oferece os principais recursos do Apple Watch;
- Uma ampla gama de recursos de condicionamento físico;
- 3 meses de Fitness+ incluídos.
Contras:
- -

Por contar com uma integração perfeita com o iPhone, o Watch SE se torna um dispositivo extremamente atraente para quem busca por uma experiência de smartwatch sem complicações. Com um atalho para notificações e um controle remoto móvel, o Apple Watch SE é completamente personalizável e entrega uma visão detalhada dos relatórios do aplicativo Saúde diretamente no dispositivo.
Em relação à personalização do relógio inteligente, ele conta com vários mostradores disponíveis. Além disso, a edição do mostrador é bastante parecida com a tela de bloqueio do iOS, oferecendo atalhos para ações relevantes, como acesso ao Cronômetro ou Apple Music, por exemplo.
Entre os principais recursos oferecidos pelo Watch SE, funções como o modo de economia de energia e a detecção de falhas são detalhadas nas seções de bateria e desempenho, respectivamente. Neste artigo, vou destacar os cinco principais recursos que considero realmente atraentes para quem pensa em investir no relógio.

Rastreamento de ciclo
Em geral, smartwatches são dispositivos excelentes na proposta de entregar ferramentas que nos permitem entender melhor a nossa própria saúde por meio de dados de atividade física e rotina que vivemos diariamente.

Dito isso, o monitoramento do ciclo menstrual é um excelente exemplo de um recurso direcionado à saúde de quem ovula, e a Apple se destaca por oferecer opções muito abrangentes. Me refiro às estimativas retrospectivas de ovulação, que acontecem usando a função de detecção de temperatura encontrada no Watch Series e Watch Ultra. No entanto, no Watch SE vemos apenas uma extensão do que o aplicativo Saúde oferece no iPhone. Logo, se você busca por algo mais completo nesse sentido, talvez os modelos mais avançados da série sejam uma melhor opção.
Agora, o que realmente otimizou meus relatórios de ciclo menstrual usando o Watch SE é ver como o relógio funciona como um rápido ponto de entrada de dados para o meu ciclo menstrual, os deixando mais precisos, já que isso é feito manualmente.

A Apple ainda faz parcerias com grandes associações de saúde de credibilidade para oferecer materiais de apoio sobre a saúde da mulher, e o monitoramento dos ciclos menstruais ajuda a entender o que acontece com o corpo durante esse período. Informações relevantes, como possíveis alterações do ciclo, podem indicar a necessidade de uma visita a um ginecologista. Inclusive, tanto o iOS quanto o watchOS enviam notificações sobre possíveis desvios com base em um registro de dados. Novamente, o Watch SE é uma grande ajuda na coleta desses dados.
Em relação à segurança das informações, a Apple garante que elas são criptografadas diretamente do dispositivo, ficando acessíveis somente após a inserção de senha, Touch ID ou Face ID. Além disso, os dados do aplicativo Saúde são enviados com criptografia de ponta a ponta para o iCloud. Isso significa que a Apple não tem acesso a essa chave de criptografia, portanto não pode ler nenhuma informação do usuário. Você é a única pessoa que tem acesso a esses dados e que pode compartilhá-los.
Estágios do sono
As versões mais recentes do watchOS contam com otimizações dos relatórios de estágio do sono, e neste aspecto o Watch SE é o protagonista. A duração de bateria de até 24 horas de uso do relógio é extremamente útil para este recurso, ainda que a previsão real de bateria seja de apenas 18 horas.

Pessoalmente, prefiro usar dispositivos como o Google Nest Display para monitorar o sono, pois ainda não me acostumei a usar um relógio enquanto durmo. Porém, a precisão das informações faz com que esse leve desconforto valha a pena.
O que mais me chama a atenção no relógio inteligente é que ele consegue fornecer um horário aproximado de quando precisamos ir para a cama, e o tempo estimado levado para conseguir dormir, o que entrega uma visão geral bastante aproximada da qualidade do sono. Apenas o uso do iPhone para realizar essa análise nunca tem o mesmo grau de precisão.
Outro ponto bastante relevante é a variação da frequência cardíaca durante o sono e as alterações na respiração. Acho impressionante perceber que em alguns estágios do sono, como o REM que é extremamente relevante para a memória e aprendizado, as alterações na frequência cardíaca e respiração são frequentes.

Vale pontuar que os relatórios oferecidos pela Apple no aplicativo Saúde ainda são bastante básicos, mas é possível fazer uma análise não apenas da quantidade de horas dormidas, como da qualidade do sono a partir do tempo que a pessoa permanece em cada estágio. Esses relatórios são divididos por dia, semana, mês e ano, então, a longo prazo, é possível entender o impacto da qualidade do sono em outras questões de saúde, como aumento ou diminuição do apetite, e níveis de estresse.
Aplicativo de exercícios
A Apple oferece uma variedade de exercícios para escolher no relógio, inclusive a opção de adicionar atividades físicas personalizadas diretamente no aplicativo. Ao iniciar uma atividade, o Watch SE reconhece a ação e oferece o registro retroativo dos dados do exercício, função que se mostra muito eficiente.

O watchOS 11 faz um reconhecimento mais preciso dos movimentos na realização de atividades físicas, combinando software e sensores de relógio. A principal função, provavelmente, seja a métrica de corrida, que analisa o comprimento do passo e o tempo de contato com o solo, além de avaliar zonas de frequência cardíaca. Esses dados não apenas fornecem mais informações sobre o esporte, como entregam relatórios mais precisos.
Devido à limitação do uso de sensores de pulso para o monitoramento da atividade física, o Watch SE entrega uma visão geral muito parecida com a de aparelhos mais avançados. Quando se trata de minhas corridas semanais, o Apple Watch SE se mostrou um excelente companheiro, pois consigo acompanhar o cálculo do tempo de cada quilômetro percorrido e otimizar cada um deles.

Por último, mas não menos importante, o Apple Watch SE oferece um período de três meses de teste do aplicativo Fitness+ da Apple, ideal para acompanhar a prática de atividades físicas. Com ele, se você estiver procurando motivação para fazer seus exercícios, pode contar com recursos de áudio e vídeo no próprio relógio para praticar.
Após o período de teste, a assinatura do serviço é de R$ 29,90 por mês, e o compartilhamento pode ser feito com até cinco membros da família.
Aplicativo Bússola
Se você também é o tipo de pessoa que gosta de estar imersa na natureza e fazer caminhadas na floresta durante os fins de semana, pode aproveitar o que o aplicativo Bússola tem a oferecer. Além de localização e orientação, o app permite que você marque o local em que está e registre o número de passos dados para conseguir voltar, o que é feito usando dados de GPS, evitando que você se perca. Essa opção é crucial em rotas mais longas.

Privacidade
Por fim, as políticas de privacidade e segurança da Apple se destacam em relação às de fabricantes concorrentes. A empresa garante que não compartilha dados de usuários com terceiros para fins comerciais e de marketing. Tudo é processado no dispositivo, incluindo solicitações à assistente Siri, que não são enviadas aos servidores da companhia desde 2021.
De acordo com um relatório de segurança e privacidade realizado pela Fundação Mozilla, a Apple de fato faz um bom trabalho.
Desempenho premium
O Watch SE usa o mesmo processador que alimenta os modelos Watch Series e Ultra mais recentes. O chip S8 SiP com processador dual-core de 64 bits entrega até 20% mais velocidade em comparação com a geração anterior. O relógio inteligente oferece ainda 32 GB de armazenamento interno e duas variantes: GPS + Cellular ou somente GPS.
Prós:
- Desempenho de smartwatch premium;
- GPS integrado (você pode deixar o iPhone em casa, se quiser);
- Detecção de queda e de colisão.
Contras:
- Não há chip U1 (Ultra Wideband).

As semelhanças continuam: o Watch SE oferece os mesmos sensores de movimento do Watch Series, garantindo que o recurso de detecção de colisão esteja disponível. É claro que não testamos a funcionalidade e esperamos que isso nunca aconteça, então nos contentamos apenas com os resultados de testes da Apple que garantem sua eficácia.
Além disso, o Watch SE também apresenta um sensor cardíaco óptico de segunda geração, o que torna a opção de baixo custo uma boa opção a longo prazo.

Em relação ao desempenho, considero realmente positivo o fato de termos GPS integrado, assim é possível sair de casa sem o iPhone, caso você prefira. Outra característica positiva é a baixa latência da conexão sem fio dos fones de ouvido, inclusive o Watch SE usa o chip sem fio W3 da Apple, mas não oferece UWB. Logo, se destravar o carro usando o Apple Watch for relevante para você, sugerimos a aquisição do Apple Watch Series ou Ultra, que conta com o chip U1 integrado.
Abaixo, você confere uma tabela de comparação que mostra as principais funções e sensores integrados no Watch SE, Series 8 e Ultra:
Apple Watch SE (2022) | Apple Watch Series 8 | Apple Watch Ultra |
---|---|---|
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L1 GPS, GLONASS, Galileo e QZSS | L1 GPS, GLONASS, Galileo, QZSS e BeiDou | L1 e L5 GPS, GLONASS, Galileo, QZSS e BeiDou |
Bússola | ||
Altímetro sempre ligado | ||
- | Sensor de oxigênio no sangue | |
- | Sensor cardíaco elétrico | |
Sensor cardíaco óptico de segunda geração | Sensor cardíaco óptico de terceira geração | |
Chamada de emergência internacional | ||
SOS de emergência | ||
Roaming internacional | ||
Acelerômetro de alta gravidade Até 256 forças g com detecção de queda e detecção de colisão |
||
Giroscópio de alto alcance dinâmico | ||
Sensor de luz ambiente | ||
- | Sensor de temperatura da água | |
- | Medidor de profundidade | |
- | Pronto para mergulho até 40 m / 130 pés. | |
Alto-falante | Conjunto de três microfones com formação de feixe e atenuação do ruído do vento | |
Apple Pay | ||
GymKit |
O Watch SE também tem suporte para a função Family Setup, disponível no modelo GPS + Cellular, em que você pode configurar o relógio inteligente para membros da família que não tenham iPhone.
Duração da bateria melhor do que o esperado... para um Apple Watch
Na teoria, o Watch SE oferece até 18 horas de duração da bateria, mas isso vai depender muito de como você usa os recursos do dispositivo. Sem realizar nenhuma atividade física, consegui usar o smartwatch por 48 horas, o que é realmente impressionante para um relógio da fabricante. De quarta à sexta-feira, como você pode ver na primeira captura de tela abaixo, o dispositivo ainda estava ativo após uma sessão de três horas de boliche, um show, duas noites de análises do sono e outras coisas.
Prós:
- A duração da bateria é surpreendentemente longa (para um Apple Watch);
- O modo de baixo consumo de energia é uma excelente adição;
- O GPS e a frequência cardíaca funcionam com precisão mesmo com o modo de baixo consumo ativo.
Contras:
- 90 minutos para carregar de 0 a 100%;
- O adaptador de energia não está incluído na caixa.

O primeiro destaque vai para o modo de baixo consumo de energia. Com o recurso ativado, os sensores do dispositivo são limitados, assim como a conexão com a internet e funções como a de monitoramento cardíaco em segundo plano, notificações de frequência cardíaca e irregularidades nos batimentos. No entanto, durante a prática de esportes, a frequência cardíaca e os dados de GPS são calculados com bastante precisão.
O que mais me chama atenção neste modo é que os segundos não são mostrados durante algumas atividades. Além disso, um marcador ao lado do relógio identifica que o modo de baixo consumo está ativado, como mostra a imagem abaixo:

Mesmo que a duração da bateria esteja acima do que foi declarado pela Apple, o tempo de carregamento padrão do Apple Watch ainda é uma questão relevante. Uma carga completa com 15 W de potência leva até 100 minutos para chegar a 97%. No entanto, o dispositivo pode durar um dia inteiro com 50% de carga da bateria. Então, seria bom fazer uma carga durante à noite para que ele possa ser usado um pouco antes de você sair de casa pela manhã.
Por fim, também preciso dizer que, como no iPhone, a Apple oferece a função de otimização do carregamento da bateria. Ou seja, para manter esse ciclo de vida, a bateria carrega de forma mais lenta ao atingir 80% do valor total da carga.
Tipo/Tempo de carregamento | 5 minutos | 10 minutos | 30 minutos | 60 minutos | 80 minutos | 100 minutos |
---|---|---|---|---|---|---|
Carregador de 15 W | 5% | 11% | 37% | 71% | 91% | 97% |
Porta Thunderbolt do MacBook Pro | Permaneceu desconectado | 8% | 31% | 66% | 84% | 97% |
Infelizmente, o adaptador de energia não está incluído na caixa, somente o cabo de carregamento magnético USB-C. Você ainda pode carregar o Watch SE diretamente do seu computador usando uma porta Thunderbolt.

Conclusão: o Apple Watch sem complicações
De acordo com a Apple, mais de 80% das pessoas que adquiriram a primeira geração da série SE também compraram seu primeiro relógio inteligente da marca. O fato é bastante compreensível, afinal ele oferece as mesmas principais funções das séries mais caras, mas a um preço mais em conta.
Mas o que mais se destacou para mim nesta análise foi o fato do relógio inteligente superar até mesmo as expectativas mais positivas. A geração mais recente mantém a linguagem visual da linha principal, oferecendo praticamente a mesma potência. Obviamente, sentimos a falta de funções essenciais e importantes para muitas pessoas, como medidores de oxigênio no sangue, ECG ou sensor de temperatura. Acredito que a compra do modelo é uma boa opção para quem tem variantes mais antigas do Apple Watch.
Caso os recursos exclusivos da linha principal não sejam de extrema importância para você, a compra do Apple Watch SE é uma ótima recomendação, principalmente se você busca economizar alguns trocados e ter um smartwatch descomplicado no pulso.
Mas se você está apenas procurando um atalho para notificações e para controlar o seu iPhone remotamente, o Apple Watch SE pode ser pura diversão, e muito disso vem da integração perfeita e segura com os dispositivos da fabricante.