Como excluir sua conta do Instagram

Há duas maneiras diferentes de apagar a conta no Instagram:

• Temporariamente — que permite reativar o perfil mais tarde
• Definitivamente — todos os dados serão apagados, sem opção de recuperação

Desligar temporariamente

A primeira opção mantém as fotos, vídeos e mensagens do perfil, mas oculta tudo de seguidores e curiosos. Este método permite recuperar a conta posteriormente caso você se arrependa. Por isso, ela é recomendada para quem apenas quer dar um tempo na rede social, ou fazer um “detox digital”.

1. Acesse o site do Instagram (o processo não pode ser feito no app);
2. Entre com a sua conta;
3. Toque no ícone de engrenagem no topo;
4. Abra a opção “Editar perfil”;
5. Toque em “Desativar minha conta temporariamente” no final da tela;
6. Explique o motivo e confirme sua senha;
7. Toque em “Desativar conta temporariamente”.

Desta maneira, é possível recuperar o perfil — incluindo mensagens, fotos e vídeos — apenas acessando a conta com o nome de usuário e senha. Caso queira apagar a conta de vez, basta seguir o próximo guia. 

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Excluir a conta para sempre

Já a remoção definitiva da conta pede outros passos, que também não podem ser feitos no app do Instagram. Caso queira apagar de vez o perfil, lembre-se que o processo é irreversível e siga as etapas abaixo:

1. Acesse a página para excluir a conta;
2. Selecione o motivo;
3. Confirme a senha da conta;
4. Toque no botão “Excluir”.

Como mostra a captura de tela, a remoção da conta acontece 30 dias após a solicitação. Caso você se arrependa de excluir a conta antes do prazo, é possível manter o perfil, fotos e mensagens acessando a rede social com o nome de usuário e senha, e escolher a opção para continuar com a conta.

Vale repetir que, após a data informada, não será possível recuperar o perfil no Instagram, nem os seus dados pessoais.

Fonte: Instagram